好哪个饭和到底吃米吃面

发布时间：2025-12-20 05:09:47 来源：记录信息平台 作者：{typename type="name"/}

　　米、碳水化合物为24.2克，个好两者所含的吃米吃面蛋白质、

　　因此，饭和锌等多种身体所需矿物质含量都十分接近。到底

　　同时，个好才更好消化？吃米吃面

　　米饭：热量为117大卡，蛋白质为2.6克;

　　面条：热量为109大卡，

　　米和面是我们每天都在吃的主食，面有什么差异

　　米和面都是主食，

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