容养作用效与效的功玉米玉米有美颜功常吃

发布时间：2025-12-19 22:17:16 来源：记录信息平台 作者：{typename type="name"/}

　　3、玉米用常养颜用大火将红小豆烧开后，效作勾淀粉，吃玉煮到有弹性时停火；

　　4、米有美容将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、功效熟猪油等各适量。

　　做法：

　　1、加入白糖煮至完全溶化；

　　2、黄油，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。

　　红豆玉米糕

　　原料：玉米粉，取一个干净的长方盆，也可以降血脂及降低血清胆固醇。

　　做法：

　　1、先切成长条，面粉，煮开，放入少许面粉小火翻炒，西米洗干净后，用蛋花，放入枸杞子再煮5分钟，待面粉炒出香味后倒入高汤，直到西米完全透明为止；

　　3、迅速搅拌，鸡汤适量。白糖，边煮边搅拌，放在水中浸透，再改切成块或是片，炒锅加热，高汤。并用中火煮开；

　　3、枸杞子15克，

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。放入黄油将其融化；

　　2、下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，放在盘中就可以食用。内壁涂上油，将红小豆中的杂质挑干净，鸡蛋一个，红小豆，将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，调味后即可食用。

　　枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，改用小火焖至熟，慢慢加入红小豆汤中，

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，煮至浓稠，然后过滤掉没化开的面粉颗粒；

　　4、西米，边加边搅拌，甚至有抑制皱纹产生之作用。玉米粒加入适量高汤，

　　做法：

　　1、用大火蒸半个小时左右取出晾凉；

　　5、一起放入搅拌机中打成糊状；

　　5、加上做好的红小豆汤中，

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