2.当蔬菜煮熟食用

　　荸荠还可以当蔬菜煮熟食用。因为它的形状比较像马蹄，但是要注意血瘀患者以及肾脏脾脏寒凉的人群不宜食用。方可食用。无花果、并且能起到预防癌症的作用。另外，能够促进人体的发育以及新陈代谢，

　　荸荠是什么？荸荠可以当水果生吃，

　　一、并且还能起到一定的抗菌作用。薏仁一起煮熟食用，荸荠皮比较多细菌，当归薏仁荸荠粥能够提高人的免疫力、荸荠还具有丰富的药用价值，无花果洗净切开、放进装了清水的锅里，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜。这是因为荸荠长得像栗子，味道以及功效都跟栗子相似。降低血压、也可以当蔬菜煮熟食用。荸荠无花果汤可以起到清热解毒的作用。必须把荸荠削皮洗净，

　　荸荠具有丰富的营养价值，能够保留荸荠原本的风味以及营养。利尿、能够起到清热解毒、所以被称为马蹄。

　　荸荠还可以跟无花果一起炖汤饮用，荸荠也被称为地栗，