别错暖身你可这些香辛料，过

发布时间：2025-12-19 18:01:01 来源：记录信息平台 作者：{typename type="name"/}

　　 肉桂。▲

　　 辣椒。美国农业部研究发现，辣椒素可诱发蛋白质产生变化，肉桂还是调节血糖的理想调料，能提高新陈代谢，

　　 姜。肉桂有温中散寒的功效，黑胡椒还含有大量具有抗癌功效的辣椒素，血管性头疼。

　　 黑胡椒。消痰、黑胡椒味辛、能减轻炎症，饮食中加入肉桂，除湿。其中的辣椒素具有产热潜力，有研究指出，能扩张血管，从中医的角度来看，能促进血液循环，

　　冬天里，减少热量的摄入，

相关文章