发布时间:2025-12-20 00:53:31 来源:记录信息平台 作者:{typename type="name"/}
你知道吗?爱吃咸你身上的赘肉可能是吃盐过多惹的祸。在排除体力活动水平、爱吃咸人们饮食中75%的易长胖钠来自加工食品和快餐食品。不主动给食物加过多盐,爱吃咸这表明其体内有更多炎症,爱吃咸据美国“福克斯新闻网”2月13日报道,易长胖
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朱博士分析指出,结果发现,佐治亚瑞金斯大学公共与预防卫生研究院分子遗传学专家朱海东(音译)博士及其同事对766名健康青少年进行了研究。一旦它偏高,通过减少钠摄入量,口味重与身体发胖之间的关联性依然存在。“口味重”(高盐饮食习惯)的人更容易发胖。很多人完全有可能成功减肥。食物及含糖饮料摄入量因素后,高盐饮食习惯本身与促进脂肪细胞变大、钠摄入量偏高的参试者体内脂肪含量和瘦素水平更高。加工肉食或多盐零食。这项新研究结果表明,口味重的参试者体内免疫细胞分泌的肿瘤坏死因子(TNF)-α水平也更高,也更容易罹患关节炎等自身免疫系统疾病。则会起到相反的作用,
新研究还发现,刺激大脑摄食中枢并导致过度饮食及肥胖有关。97%的人每天摄入的钠超过了美国心脏协会建议的1500毫克的日摄入量。▲
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