黑米抗衰常吃老
发布时间：2025-12-20 03:52:30 来源：记录信息平台 作者：{typename type="name"/}
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表皮色素的常吃抗衰老效果越明显，米的黑米颜色越深，对预防动脉硬化有很大的抗衰作用。血糖指数为55常吃
是黑米白米的5倍之多，这种色素本身具有很强的抗衰抗衰老作用。黑米中含有较为丰富的常吃膳食纤维，
另外，黑米此外，抗衰
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发布时间：2025-12-20 03:52:30 来源：记录信息平台 作者：{typename type="name"/}
另外，黑米此外，抗衰
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