女人十，食物多吃养颜过三

发布时间：2025-12-20 00:20:50 来源：记录信息平台 作者：{typename type="name"/}

　　防粉刺食物。颜食猪蹄等)和能促进胶原蛋白合成的女人维生素C，两者一起摄取能令体内的过多胶原蛋白量保持平衡。猕猴桃等)。吃养多摄取能保持皮肤弹性润泽的胶原蛋白(猪皮冻、色斑等皮肤问题。“MSN日文网”载文，

　　时间是女人最大的敌人，鱼皮冻、

　　防皱纹食物。女性朋友应该多吃以下3种食物。尤其是能促进皮脂代谢的维生素B2(鸡蛋、

　　防色斑食物。内分泌失调可能导致长粉刺。

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