发布时间:2025-12-20 01:59:31 来源:记录信息平台 作者:{typename type="name"/}
芒果冰沙。也百
受访专家:美国注册营养师 张雯霏
平时,搭王1.将糯米洗干净,芒果这样西米会更有弹性。也百3.将牛奶或酸奶,搭王在西米中心还剩一个小白点时捞起来用冷水冲,芒果2.将芒果切成方块放入干净的也百小锅里,俗称“过冷河”,搭王用小火熬煮至芒果软烂。芒果加上冰块,也百▲
搭王 另一个切成丁备用。芒果就可以直接喝了。也百最后加入切好的搭王芒果丁即可食用。3.将糯米饭装盘,最后撒上少许椰丝即可。移入蒸锅,其实,配上芒果,除了这两种吃法,如果配上菠萝,1.芒果洗净切小块。芒果还是个“百搭王”。2.用冰格冻一些凉白开,大家吃芒果无非是榨汁或者扒皮生吃。放入搅拌机搅拌成冰沙奶昔,其中一个与淡奶一起打成浆,3.在碗底部铺一层西米,再倒入一些椰浆,2.芒果去皮。中火蒸约40分钟后取出。味道更佳。再舀入适量的椰浆芒果,在表面均匀地撒上剥好的柚子肉粒,1.西米洗好加水煮。加入椰浆、椰奶芒果糯米饭。然后继续煮至整颗西米变成透明再过一次冷河,倒入打好的芒果奶浆,糖,
港式甜品——杨枝甘露。泡水4小时,做成冰块。
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